В праздничные дни тренировки проходят
по особому расписанию
по предварительной записи!
Super Body (пн/ср/пт) 09.00 (для новых клиентов)
Йогалатес (пн/пт) 12.00
7000 рублей
|
(могут быть изменения, уточняйте на сайте) Администрация фитнес зала «Баланс» имеет право на замену инструктора, тренировок.
|
|||||||
|
|
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
|
7.45 |
|
Хатха йога (Елена) |
|
Хатха йога (Елена) |
|
|
|
|
8.00 |
HOT IRON (Ольга Гоцко) |
|
HOT IRON (Ольга Гоцко) |
|
HOT IRON (Ольга Гоцко) |
|
|
|
9.00 |
Super Body (Вера) |
|
Super Body (Вера) |
|
Super Body (Вера) |
Атлетик стрейч (Ольга Гоцко) Запись: 965 5434 352 |
Pump training (Полина) Запись: 902 2689 540 |
|
10.00 |
Стрейч релакс в гамаке (Вера) |
Оздоровительная гимнастика Белояр - 1,5ч (Любовь) Запись: 912 049 39 32 |
Стрейч релакс в гамаке (Вера) |
|
Оздоровительная гимнастика Белояр - 1,5ч (Любовь) Запись: 912 049 39 32 |
Макумба (Ольга Гоцко) Запись: 965 5434 352 |
Миофасциальный релиз (Полина) Запись: 902 2689 540 |
|
11.00 |
|
|
|
|
|
|
Временно
отменена Йога в гамаке «Мама+малыш» (Ольга Яковлева) Запись: 904 98 44 959 |
|
12.00 |
Йогалатес (Клавдия) |
|
Йога для позвоночника (Клавдия) |
|
Йогалатес (Клавдия) |
Йога для позвоночника (Клавдия) *1,5 часа релакса ВНИМАНИЕ! Отменяется 22 сентября |
Временно отменена «Магия Венеры» (Ольга Яковлева) Запись: 904 98 44 959 |
|
13.00 |
HOT IRON (Клавдия) |
в 13.10!!! Атлетик стрейч (Ольга Гоцко) Запись: 965 5434 352 |
HOT IRON (Клавдия) |
в 13.10!!! Атлетик cтрейч (Ольга Гоцко) Запись: 965 5434 352 |
HOT IRON (Клавдия) |
|
|
|
14.00 |
Йога в гамаках для начинающих (Клавдия) |
|
|
Йога в гамаках для начинающих (Клавдия) |
|
|
|
|
17.00 |
|
Fitness+ (Евгения) |
|
Fitness+ (Евгения) |
|
|
Временно
отменена ENERGY* (Ольга Яковлева) Запись: 904 98 44 959 |
|
18.00 |
Bikini (Клавдия) |
Разумное тело «Пилатес» (Ольга Бабенко) |
Стрейч аэро в гамаке Запись: 200-66-70 |
Bikini (Клавдия) |
Разумное тело «Калланетик» (Ольга Бабенко) |
|
Временно
отменена Стрейч аэро в гамаке (Ольга Яковлева) Запись: 904 98 44 959 |
|
19.00 |
Хатха йога (Елена) |
Временно
отменена «Магия Венеры» (Ольга Яковлева) Запись: 904 98 44 959 |
Хатха йога (Елена)
|
Йога для позвоночника (Клавдия) |
IRON LADY (Вера) |
|
|
|
19.30 |
|
|
|
|
|
|
HOT IRON (Дарья) |
|
20.00 |
IRON LADY (Вера) |
Временно
отменена ENERGY (Ольга Яковлева) |
IRON LADY (Вера) |
Временно
отменена ENERGY (Ольга Яковлева) |
Стрейч релакс в гамаке МФР (Полина) |
|
|
|
21.00 |
Аэробика mix для похудения (Вера) |
HOT IRON (Дарья) |
Аэробика mix для похудения (Вера) |
HOT IRON (Дарья) |
|
|
|