Описание изображения


В праздничные дни тренировки проходят 


по особому расписанию 


по предварительной записи!






Расписание  с  18 сентября 
 

(могут быть изменения, уточняйте на сайте)

Администрация фитнес зала «Баланс» имеет право на замену инструктора, тренировок.

СТУДИЯ* - посещение студии не входит в абонемент, оплачивается отдельно.

 

 

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

7.45

 

Хатха йога

(Елена)

 

Хатха йога

(Елена)

 

 

 

8.00

HOT IRON

(Ольга Гоцко)

 

HOT IRON

(Ольга Гоцко)

 

HOT IRON

(Ольга Гоцко)

Атлетик  стрейч

(Ольга Гоцко)

Запись:965-5434-352

 

9.00

Body Cult

(Вера)

 

Body Cult

(Вера)

 

 

Body Cult

(Вера)

 

 

10.00

 

 

Йога в гамаках

(Александра)

Запись:952-7387-320

 

 

 

 

11.00

 

 

 

 

 

 

«Магия Венеры»

(Ольга Яковлева)

Запись:904-98-44-959

12.00

Гибкое тело

(Вера)

 

СТУДИЯ:

ГАМАК&МФР

йога для

позвоночника

Запись:922-167-3333

(Клавдия)

 

Гибкое тело

(Вера)

СТУДИЯ:

ГАМАК&МФР

йога для позвоночника

Запись:922-167-3333

1,5часа (Клавдия)

СТУДИЯ:

Йога в гамаке «Мама+малыш»

(Ольга Яковлева)

Запись:904-98-44-959

13.00

HOT IRON

(Вера)

в 13.10!!!

Атлетик стрейч

(Ольга Гоцко)

Запись:965-5434-352

HOT IRON

(Клавдия)

в 13.10!!!

Атлетик cтрейч

(Ольга Гоцко)

Запись:965-5434-352

HOT IRON

(Вера)

в 13.30!!!

 СТУДИЯ:

Энергетические танцы (Ирина)

Запись:912-208-49-41

 

15.00

 

 

 

 

 

СТУДИЯ:

Пилатес ЛФК

(Ольга Бабенко)

Запись:922-217-82-71 

СТУДИЯ:

Оздоровительная

Гимнастика Белояр - 1,5 часа (Любовь)

Запись:912-049-39-32

17.00

СТУДИЯ:

Художественная гимнастика

(Девочки 3-5 лет)

Fitness+

(Евгения)

СТУДИЯ:

Художественная гимнастика

(Девочки 3-5 лет)

Fitness+

(Евгения)

СТУДИЯ:

Художественная гимнастика

(Девочки 3-5 лет)

 

HOT IRON

(Полина)

18.00

HOT IRON

(Клавдия)

Разумное тело

«Пилатес»

(Ольга Бабенко)

HOT IRON

(Клавдия)

Fitness DANCE

(Клавдия) 14+

Разумное тело

«Калланетик»

(Ольга Бабенко)

 

СТУДИЯ:

ENERGY

(Ольга Яковлева)

Запись:904-9844-959

19.00

Хатха йога

(Елена)

Стрейч аэро

в гамаке

(Ольга Яковлева)

Запись:904-9844-959

 

Хатха йога

(Елена)

 

Стрейч аэро

в гамаке

(Ольга Яковлева)

Запись:904-9844-959

IRON  LADY

(Вера)

Запись:200-66-70

СТУДИЯ:

Здоровая спина

(Александра)

Запись:952-7387-320 

Стрейч аэро

в гамаке

(Ольга Яковлева)

Запись:904-9844-959

20.00

IRON  LADY

(Вера)

Запись: 200-66-70

ENERGY

(Ольга Яковлева)

IRON  LADY

(Вера)

Запись: 200-66-70

ENERGY

(Ольга Яковлева)

Йога стрейч RELAX

в гамаке (Вера)

1ч15 мин

СТУДИЯ:

Суставная гимнастика 

в гамаке

(Александра)

Запись:952-7387-320

 

21.00

 

HOT IRON

(Полина)

 



HOT IRON

(Полина)