В праздничные дни тренировки проходят
по особому расписанию
по предварительной записи!
|
(могут быть изменения, уточняйте на сайте) Администрация фитнес зала «Баланс» имеет право на замену инструктора, тренировок.
|
|||||||
|
|
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
|
7.45 |
|
Хатха йога (Елена) |
|
Хатха йога (Елена) |
|
|
|
|
8.00 |
HOT IRON (Ольга Г.) |
|
HOT IRON (Ольга Г.) |
|
HOT IRON (Ольга Г.) |
|
|
|
9.00 |
Super Body (Вера) год 6000 руб |
|
Super Body (Вера) год 6000 руб |
|
Super Body (Вера) год 6000 руб |
Атлетик стрейч (Ольга Г.) Запись: 965 5434 352 |
Pump training (Полина) Запись: 902 2689 540 |
|
10.00 |
|
|
|
|
|
Макумба (Ольга Г.) Запись: 965 5434 352
|
Миофасциальный Релиз (Полина) Запись: 902 2689 540 |
|
11.00 |
|
|
|
|
|
|
Йога в гамаке «Мама+малыш» (Ольга Я.) Запись: 904 98 44 959 |
|
12.00 |
Йогалатес (Клавдия) год 6000 руб |
|
Йога для позвоночника (Клавдия) |
|
Йогалатес (Клавдия) год 6000 руб |
|
«Магия Венеры» (Ольга Я.) Запись: 904 98 44 959 |
|
13.00 |
HOT IRON (Клавдия) |
в 13.10!!! Атлетик стрейч (Ольга Г.) Запись: 965 5434 352 |
HOT IRON (Клавдия) |
в 13.10!!! Атлетик cтрейч (Ольга Г.) Запись: 965 5434 352 |
HOT IRON (Клавдия) |
|
|
|
14.00 |
Йога в гамаках для начинающих (Клавдия) |
|
|
Йога в гамаках для начинающих (Клавдия) |
|
|
|
|
17.00 |
|
Fitness+ (Евгения) Отменяется 12 июня |
|
Fitness+ (Евгения) |
|
|
Power* (Ольга
Я.) 904 98 44 959 |
|
18.00 |
Body sculpt (Клавдия) |
Разумное тело «Пилатес» (Ольга Б.) Отменяется 12 июня |
Стрейч аэро в гамаке (Ольга
Я.) 904 98 44 959 |
Body sculpt (Клавдия) |
в 17.30!!! Разумное тело «Калланетик» (Ольга Б.) |
|
Стрейч аэро в гамаке (Ольга
Я.) 904 98 44 959 |
|
19.00 |
Хатха йога (Елена) |
«Магия Венеры» (Ольга Я.) Запись: 904 98 44 959 |
Йога в гамаке «Мама+малыш» (Ольга Я.) Запись: 904 98 44 959 |
Хатха йога (Елена) |
IRON LADY (Вера) |
|
|
|
19.30 |
|
|
|
|
|
|
HOT IRON (Дарья) |
|
20.00 |
IRON LADY (Вера) |
Power dance (Ольга Я.) |
IRON LADY (Вера) |
Power dance (Ольга Я.) |
Стрейчинг РЕЛАКС (Вера) |
|
|
|
21.00 |
Шейпинг для похудения (Вера) год 6000 руб |
HOT IRON (Дарья) |
Шейпинг для похудения (Вера) год 6000 руб |
HOT IRON (Дарья) |
|
|
|