В праздничные дни тренировки проходят
по особому расписанию
по предварительной записи!
|
Расписание с 20 сентября
Администрация фитнес зала «Баланс» имеет право на замену инструктора, тренировок. СТУДИЯ* - посещение студии не входит в абонемент, оплачивается отдельно.
|
|||||||
|
|
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
|
7.45 |
|
Хатха йога (Елена) |
|
Хатха йога (Елена) |
|
|
|
|
8.00 |
HOT IRON (Ольга Гоцко) |
|
HOT IRON (Ольга Гоцко) |
|
HOT IRON (Ольга Гоцко) |
|
|
|
9.00 |
Body Cult (Вера) |
|
Body Cult (Вера) |
|
Body Cult (Вера) |
|
|
|
10.00 |
|
|
|
|
|
|
|
|
11.00 |
|
|
СТУДИЯ: 11:00 - 12:30 Йога в гамаках + ГАМАК&МФР Запись: 922-167-3333 (Клавдия) |
|
|
СТУДИЯ: 11:00 - 12:30 ГАМАК&МФР йога для позвоночника Запись: 922-167-3333 (Клавдия) |
СТУДИЯ: ENERGY (Ольга Яковлева) Запись:904-9844-959
|
|
12.00 |
Гибкое тело (Вера) |
|
|
|
Гибкое тело (Вера) |
|
СТУДИЯ: Йога в гамаке «Мама+малыш» (Ольга Яковлева) Запись: 904-98-44-959 |
|
13.00 |
HOT IRON (Аделина) |
в 13.10!!! Атлетик стрейч (Ольга Гоцко) Запись:965-5434-352 |
HOT IRON (Аделина) |
в 13.10!!! Атлетик cтрейч (Ольга Гоцко) Запись:965-5434-352 |
HOT IRON (Аделина) |
|
Стрейч аэро в гамаке (Ольга Яковлева) Запись:904-9844-959 |
|
14.00 |
|
|
|
|
|
СТУДИЯ: 14.00-15.30 Энергетические танцы и пение (Ирина) Запись:912-208-49-41 |
|
|
16.00 |
|
|
|
|
|
|
СТУДИЯ: Художественная гимнастика Ирина Запись: 9011491870 (Девочки 3-5 лет) |
|
17.00 |
СТУДИЯ: Художественная гимнастика Ирина Запись: 9011491870 (Девочки 3-5 лет) |
Fitness+ (Евгения) Запись: 902-872-0778 |
|
Fitness+ (Евгения) Запись: 902-872-0778 |
СТУДИЯ: Художественная гимнастика Ирина Запись: 901-149-1870 (Девочки 3-5 лет) |
|
HOT IRON (Полина) |
|
18.00 |
HOT IRON (Аделина) |
Разумное тело «Пилатес» (Ольга Бабенко) |
Stretching (Клавдия) |
HOT IRON (Аделина) |
Разумное тело «Калланетик» (Ольга Бабенко) |
|
СТУДИЯ: 18.00-19.30 Оздоровительная Гимнастика Белояр (Любовь) Запись:912-049-39-32 |
|
19.00 |
Хатха йога (Елена) |
Стрейч аэро в гамаке (Ольга Яковлева) Запись:904-9844-959 |
Хатха йога (Елена)
|
Стрейч аэро в гамаке (Ольга Яковлева) Запись:904-9844-959 |
IRON LADY (Вера) Запись: 200-66-70 |
Здоровая спина (Александра) 8-952-738-73-20 |
|
|
20.00 |
IRON LADY (Вера) Запись: 200-66-70 |
ENERGY (Ольга Яковлева) |
IRON LADY (Вера) Запись: 200-66-70 |
ENERGY (Ольга Яковлева) |
Йога стрейч RELAX в гамаке (Вера) |
Суставная гимнастика в гамаках (Александра) 8-952-738-73-20 |
|
|
21.00 |
|
HOT IRON (Полина) |
|
HOT IRON (Полина) |
|
|
|