Расписание

*Расписание с 10 декабря* *(могут быть изменения, уточняйте на сайте)* *Администрация фитнес зала «Баланс» имеет право на замену инструктора, тренировок.* **СТУДИЯ - посещение студии не входит в абонемент, оплачивается отдельно.***
	*Понедельник*	*Вторник*	*Среда*	*Четверг*	*Пятница*	*Суббота*	*Воскресенье*
*7.45*		*Хатха йога* *(Елена)*		*Хатха йога* *(Елена)*
*8.00*	*HOT IRON* *(Ольга Гоцко)*		*HOT IRON* *(Ольга Гоцко)*		*HOT IRON* *(Ольга Гоцко)*
*9.00*	*Super Body* *(Вера)*		*Super Body* *(Вера)*		*Super Body* *(Вера)*		*Pump training* *(Полина)* Запись: 902 2689 540
*10.00*							*Миофасциальное* *расслабление* *(Полина)* Запись: 902 2689 540
*11.00*						*СТУДИЯ:* Йога для позвоночника в нижнем гамаке *(Клавдия)* Запись: 922-167-3333 *1,5 часа релакса	*СТУДИЯ:* *Йога в гамаке «Мама+малыш»* *(Ольга Яковлева)* Запись: 904 98 44 959
*12.00*	*Гибкое тело* *(Клавдия)*		*СТУДИЯ:* Йога для позвоночника в нижнем гамаке *(Клавдия)*		*Гибкое тело* *(Клавдия)*		*«Магия Венеры»* *(Ольга Яковлева)* Запись: 904 98 44 959
*13.00*	*HOT IRON* *(Клавдия)*	*в 13.10!!!* *Атлетик стрейч* *(Ольга Гоцко)* Запись: 965 5434 352	*HOT IRON* *(Клавдия)*	*в 13.10!!!* *Атлетик cтрейч* *(Ольга Гоцко)* Запись: 965 5434 352	*HOT IRON* *(Клавдия)*	*Атлетик стрейч* *(Ольга Гоцко)* Запись: 965 5434 352
*14.00*	*Йога в гамаках для начинающих* *(Клавдия)*				*Атлетик стрейч* *(Ольга Гоцко)* Запись: 965 5434 352	*Макумба* *(Ольга Гоцко)* Запись: 965 5434 352
*15.00*							*СТУДИЯ:* *Оздоровительная* *гимнастика* *Белояр - 1,5 часа* *(Любовь)* Запись: 912 049 39 32
*17.00*		*Fitness+* *(Евгения)*		*Fitness+* *(Евгения)*			*СТУДИЯ:* *ENERGY* *(Ольга Яковлева)* Запись: 904 98 44 959
*18.00*	*Fit*POWER *iron* *(Клавдия)*	*Разумное тело* *«Пилатес»* *(Ольга Бабенко)*	*Fit*POWER strech *(Клавдия)*	*Fit*POWER dance *(Клавдия)* 14+	*Разумное тело* *«Калланетик»* *(Ольга Бабенко)*		*в 18.00!!!* *Стрейч аэро* *в гамаке* *(Ольга Яковлева)* Запись: 904 98 44 959
*19.00*	*Хатха йога* *(Елена)*	*Стрейч аэро* *в гамаке* *(Ольга Яковлева)* Запись: 904 98 44 959	*Хатха йога* *(Елена)*	Йога для позвоночника в нижнем гамаке *(Клавдия)* *14+*	*IRON LADY* *(Вера)*
*19.30*							*IRON CROSS* (Дарья)
*20.00*	*IRON LADY* *(Вера)*	*ENERGY* *(Ольга* *Яковлева)*	*IRON LADY* *(Вера)*	*ENERGY* *(Ольга* *Яковлева)*	Йога в гамаке *(Вера)*
*21.00*	Аэробика mix *(Вера)*	*IRON CROSS* (Дарья)	Аэробика mix *(Вера)*	*IRON CROSS* (Дарья)

Активны годовые абонементы на направления: