Описание изображения


В праздничные дни тренировки проходят 


по особому расписанию 


по предварительной записи!





Уточняйте расписание тренировок на сайте. Следите внимательно за изменением расписания!!! 

 

Расписание с 20 сентября

 

Администрация фитнес зала «Баланс» имеет право на замену инструктора, тренировок.

СТУДИЯ* - посещение студии не входит в абонемент, оплачивается отдельно.

 

 

 

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

7.45

 

Хатха йога

(Елена)

 

Хатха йога

(Елена)

 

 

 

 

 

8.00

HOT IRON

(Ольга Гоцко)

 

HOT IRON

(Ольга Гоцко)

 

HOT IRON

(Ольга Гоцко)

 

 

 

 

9.00

 Body Cult

(Вера) 

 

 Body Cult

(Вера) 

 

 Body Cult

(Вера) 

 

 

 

 

10.00

 

 

 

 

 

 

 

 

 

11.00

 

 

 СТУДИЯ:

11:00 - 12:30

Йога в гамаках +

ГАМАК&МФР

Запись:

922-167-3333

(Клавдия)

 

 

  СТУДИЯ:

11:00 - 12:30

ГАМАК&МФР йога для позвоночника

 Запись:

922-167-3333

 (Клавдия) 

СТУДИЯ:

ENERGY

 (Ольга Яковлева)

Запись:904-9844-959

 

12.00

Гибкое тело

(Вера)

 

 

 

Гибкое тело

(Вера)

 

СТУДИЯ:

Йога в гамаке «Мама+малыш»

(Ольга Яковлева)

Запись:

904-98-44-959

13.00

HOT IRON

(Аделина)

 в 13.10!!!

Атлетик стрейч

(Ольга Гоцко)

Запись:965-5434-352

HOT IRON

(Аделина)

в 13.10!!!

Атлетик cтрейч

(Ольга Гоцко)

Запись:965-5434-352

HOT IRON

(Аделина)

 

Стрейч аэро

в гамаке

(Ольга Яковлева)

Запись:904-9844-959 

14.00

 

 

 

 

 

 СТУДИЯ:

14.00-15.30

Энергетические танцы и пение (Ирина)

Запись:912-208-49-41

 

16.00

 

 

 

 

 

 

СТУДИЯ:

Художественная гимнастика

Ирина

Запись: 9011491870

(Девочки 3-5 лет)

17.00

СТУДИЯ:

Художественная гимнастика

Ирина

Запись: 9011491870

(Девочки 3-5 лет)

Fitness+

(Евгения)

Запись: 

902-872-0778

 

Fitness+

(Евгения)

Запись: 

902-872-0778

СТУДИЯ:

Художественная гимнастика

Ирина

Запись: 

901-149-1870

(Девочки 3-5 лет)

 

HOT IRON

(Полина)

18.00

HOT IRON

(Аделина)

Разумное тело

«Пилатес»

(Ольга Бабенко)

Stretching

(Клавдия)

HOT IRON

(Аделина)

Разумное тело

«Калланетик»

(Ольга Бабенко)

 

 СТУДИЯ:

18.00-19.30

 Оздоровительная

 Гимнастика Белояр (Любовь)

 Запись:912-049-39-32

19.00

Хатха йога

(Елена)

Стрейч аэро

в гамаке

(Ольга Яковлева)

Запись:904-9844-959

 

Хатха йога

(Елена)

 

Стрейч аэро

в гамаке

(Ольга Яковлева)

Запись:904-9844-959

IRON  LADY

(Вера)

Запись: 200-66-70

Здоровая спина 

(Александра)

8-952-738-73-20

 

20.00

IRON  LADY

(Вера) 

Запись: 200-66-70

ENERGY

(Ольга Яковлева)

IRON  LADY

(Вера) 

Запись: 200-66-70 

ENERGY

(Ольга Яковлева)

Йога стрейч

RELAX

в гамаке (Вера)

Суставная гимнастика в гамаках 

(Александра)

8-952-738-73-20

 

21.00

 

HOT IRON

(Полина)

 

 

 

HOT IRON

(Полина)